“Mbajtja e maskës nuk po largohet”, vëren doktori."Mund të mos jetë aq urgjente sa ishte dhe është ende në disa vende, por nuk do të zhduket, kështu që ne duhet të jemi të vetëdijshëm për këto çështje tani."Puna në distancë është gjithashtu këtu për të qëndruar.Pra, më e mira që mund të bëjmë është të mësojmë se si të zbusim efektet e këtyre ndryshimeve të stilit të jetesës.
Këtu janë disa mënyra për të parandaluar dhe përmirësuar problemin e syve gjatë pandemisë:
- Përdorni lot artificialë pa recetë ose pika lubrifikuese për sy.
- Gjeni një maskë që përshtatet siç duhet në pjesën e sipërme të hundës dhe që nuk fërkohet me qepallat e poshtme.Mjeku sugjeron gjithashtu të vendosni një copë shirit mjekësor nëpër hundë për të ndihmuar në rregullimin e problemit të rrjedhjes së ajrit.
- Përdorni rregullin 20-20-20 gjatë kohës së ekranit;domethënë, pushojmë sytë duke bërë një pushim çdo 20 minuta për të parë diçka rreth 20 metra larg për 20 sekonda.Blini sytë për t'u siguruar që filmi i lotit është shpërndarë siç duhet në sipërfaqen e syrit.
- Vishni syze mbrojtëse.Syzet dhe syzet e sigurisë janë krijuar për të mbrojtur sytë tuaj gjatë aktiviteteve të caktuara edhe nëse nuk jeni në gjendje të dilni jashtë, si për shembull të luani sport, të bëni punë ndërtimi ose të bëni riparime në shtëpi.Mund të merrni këshilla dhe më shumë prezantime në lidhje me lentet e sigurisë ngahttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.